طرز تهیه کاسه صبحانه

با این غذا صبحانه ای مقوی را تجربه کنید

بازسازی ظروف تفلون

مواد لازم برای کاسه صبحانه :

جو دو سر ۶ قاشق غذاخوری
پرتقال ۲ عدد
ماست نصف فنجان
کشمش، انواع آجیل ۶۰ گرم


طرز تهیه کاسه صبحانه :

جوها را به همراه ۴۰۰ میلی گرم آب داخل یک قابلمه ریخته و روی حرارت بگذارید، گاهی آن را هم بزنید و بگذارید برای ۴ دقیقه بجوشد تا غلیظ شود.
در همین حین پوست پرتقال ها را بکنید و آن ها را خرد کنید.
پوره جو را در کاسه ریخته و یک قاشق ماست به آن اضافه کنید، حالا بقیه مواد را روی پوره بریزید و میل کنید.


منبع : novinzi

صندلی خودرو
مطلب قبلیته چین لوبیاسبز
مطلب بعدیطرز تهیه فاجیتای مرغ
نظرات
نظر شما در مورد این مطلب چیست؟
ثبت دیدگاه