درباره
تماس
همه مطالب
خانه
سبک زندگی
آشپزی
اسنک ذرت
بازدید:
256
آشپزی
سمانه
ساندویچی خوشمزه مناسب برای تغذیه مدرسه بچه ها
مواد لازم:
پنیر موزارلای رنده شده.................... یک پیمانه
کره.............................................. 3 قاشق غذاخوری
فلفل دلمه ای خرد شده..................... یک پیمانه
پیاز خرد شده................................. یک پیمانه
گوجه فرنگی خرد شده...................... یک پیمانه
قارچ خرد شده............................... یک پیمانه
فلفل سبز خرد شده........................ 4 تا 5 عدد
ذرت پخته..................................... یک پیمانه
سیر رنده شده............................... یک حبه
نمک و فلفل................................... به اندازه کافی
نان لواش...................................... 3 عدد
روغن............................................ کمی
طرز تهیه:
مقدار کمی روغن در ماهیتابه بریزید و فلفل سیاه، سیر و فلفل سبز را کمی تفت دهید.
فلفل دلمه ای، قارچ، گوجه فرنگی، ذرت و پیاز را اضافه کنید و خوب تفت دهید.
کمی کره و پنیر به مواد اضافه کنید و بپزید. نمک و فلفل به میزان کافی اضافه کنید.
به یک طرف نان کمی کره بمالید و با مواد پر کنید، سپس در ساندویچ ساز بگذارید.
نوش جان
گردآوری: تحریریه
مطلب قبلی
خوراک ماهیچه مجلسی
مطلب بعدی
فلفل دلمه شکم پر
نظرات
نظر شما در مورد این مطلب چیست؟
ثبت
دیدگاه
پر کردن کلیه فیلدها الزامی میباشد
پر کردن کلیه فیلدها الزامی میباشد
پر کردن کلیه فیلدها الزامی میباشد
فرمت ایمیل صحیح نیست
مطالب مرتبط
کتلت مرغ
آش بلغور نیشابور
فیله مرغ استریپس
ته چین قارچ و اسفناج
تهچین گوشت و بادمجان
تهچین بادمجان
تهچین مرغ قالبی
آش دندونی با بلغور گندم
دال عدس جنوبی با گوشت
قیمه یزدی
اخبار
سیاسی
اقتصادی
اجتماعی
بین الملل
ورزشی
حوادث
گوناگون
سلامت
فناوری
موبایل
تبلت
لپ تاپ
کامپیوتر
نرم افزار
گجت
هوش مصنوعی
اینترنت و شبکه
تحول دیجیتال
گیمینگ
سبک زندگی
کار و زندگی
تناسب و زیبایی
دکوراسیون
موفقیت
مد و لباس
آشپزی
دسر و شیرینی
سفره آرایی
خانواده
آشپزی رژیمی
سلامت
بیماری ها و پیشگیری
سلامت روان
سلامت دهان و دندان
تغذیه و سلامت
ورزش و سلامت
پوست،مو،زیبایی
سلامت خانواده
داروهای گیاهی و طب سنتی
مذهبی
مهدویت
پاسخ به شبهات
احادیث و روایات
ادعیه و زیارات
آموزه های اخلاقی
سیره معصومین(ع)
در محضر قرآن
سرگرمی
فال و طالع بینی
مطالب طنز
معما و تست هوش
حکایت و داستان
ضرب المثل
بازی های محلی
تصاویر دیدنی