بازدید: 308 دسر و شیرینی سمانه
اسموتی چای سبز

نوشیدنی خنک و خوشمزه مناسب برای عصرانه

صندلی خودرو

مواد لازم برای 2 نفر:

مواد لازم برای 2 نفر:

عسل.........................................2 قاشق سوپ خوری
چای سبز (نتزه دم، یخ زده)..............2 فنجان
گرمک........................................1 فنجان
شیر بادام...................................نصف فنجان
ماست........................................1/3 فنجان

طرز تهیه:

طرز تهیه:

چای سبز کیسه ای را در دو فنجان آب جوش خیس کنید. بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند و چای پررنگ شود. چای را داخل یخ بگذارید و فریز کنید. بگذارید یخ بزند. چای یخ زده را با عسل و گرمک و شیر بادام و ماست مخلوط کنید تا کاملا با هم میکس شوند. اسموتی را فورا سرو کنید.
نکته: به جای طالبی می توانید از گرمک، ملون یا دستنبو هم استفاده کنید.
نوش جان

منبع: sooran.com


مطلب قبلیاسموتی پرتقال، موز، آناناس
مطلب بعدیاسموتی سبز
نظرات
نظر شما در مورد این مطلب چیست؟
ثبت دیدگاه