اسموتی استوایی آناناس

بازدید: 323 دسر و شیرینی سمانه

اسموتی خوشمزه و مقوی

مواد لازم:

انبه.......................................1 عدد
آناناس...................................1 پیمانه (اگر از میوه ی آناناس استفاده می کنید، می توانید حدود 3 پیمانه از یک آناناس بدست آورید)
نارگیل خشک رنده شده..............1/4پیمانه
کره ی بادام زمینی.....................1 تا 2 قاشق غذاخوری خوری
آب نارگیل..............................1 پیمانه
عسل.....................................در صورت دلخواه به مقدار لازم

طرز تهیه:

انبه و آناناس را پوست بگیرید و به قطعات کوچک تقسیم کنید. تکه های نارگیل را روی دستگاه تُست قرار دهید تا کمی خشک و تیره شود. داخل یک زیپ کیپ تکه های نارگیل، انبه و آناناس را بریزید. کیسه را داخل فریزر قرار دهید تا خوب یخ بزند. وقتی محتویات کیسه یخ زدند، آنها را در مخلوط کن تخلیه کنید، و کره ی بادام زمینی و آب نارگیل را اضافه کرده، بگذارید تا خوب مخلوط شود. مخلوط را داخل لیوان بلند بریزید و آن را با کمی رنده ی نارگیل تُست شده تزئین کنید.
نوش جان

منبع: 2nafare.com

نظرات

نظر شما در مورد این مطلب چیست؟

ثبت دیدگاه

پر کردن کلیه فیلدها الزامی میباشد
پر کردن کلیه فیلدها الزامی میباشد
پر کردن کلیه فیلدها الزامی میباشد
فرمت ایمیل صحیح نیست

اسموتی استوایی آناناس

مواد لازم:

طرز تهیه:

مطالب مرتبط