نوشیدنی هایی خوشمزه مناسب فصل پاییز
میوه‌ها را به خوبی شستشو دهید. پوست میوه‌هایی که لازم است را بگیرید و هسته یا دانه‌ی آن‌ها را خارج کنید. انار را دانه کنید و همه‌ی میوه‌ها را داخل مخلوط کن بریزید. مخلوط کنید تا کاملاً یکدست شوند. سپس یخ خرد شده را به آن اضافه کرده و تازه به تازه میل کنید.
* نوشیدنی پاییزی هویج و کدوتنبل کدو تنبل یا همان کدو حلوایی و هویج دو ماده غذایی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از پیری زود هنگام کمک می‌کند.
مواد لازم برای نوشیدنی پاییزی هویج و کدو تنبل : کدو تنبل 1 برش بزرگ هویج 1 عدد
روش تهیه نوشیدنی پاییزی هویج و کدو تنبل : هویج و کدوحلوایی را به خوبی شسته و پوست بگیرید. سپس آن ها را با کمی آب داخل مخلوط کن بریزید. هر روز یک لیوان از این نوشیدنی مفید و تقویت کننده استفاده کنید.
کدو تنبل یا همان کدو حلوایی و هویج دو ماده غذایی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از پیری زود هنگام کمک می‌کند.
منبع:irannaz