رول بادمجان و فیله مرغ

غذایی خوشمزه با ظاهری شیک



صندلی خودرو

مواد لازم:


▫️بادمجان بلند ................... ۲ عدد
▫️فیله مرغ ...................... ۸ تکه
▫️پنیر پیتزا ...................... به میزان دلخواه
▫️نمک،فلفل ..................... به میزان دلخواه
 



طرز تهیه:

۱- بادمجان ها را پوست گرفته و از بلندا برش میزنیم .
۲- بادمجانها را در روغن کمی سرخ میکنیم در حدی که بادمجانها نرم شوند اما برشته نشوند و بعد روی دستمال حوله ای آشپزخانه گذاشته تا روغنش گرفته شود . 
۳- فیله ها را کوبیده و با نمک و فلفل مزه دار میکنیم .
۴- یک ورق از بادمجان را گذاشته و روی آن فیله را قرار میدهیم و بعد روی فیله ها را مقداری پنیر میریزیم از یک طرف رول میکنیم و با خلال دندان فیکس کرده و داخل آرد سوخاری غلطانده و در روغن سرخ میکنیم.

🔴نکته 🔻
اگر ورقه های بادمجان را نازک برش بزنید نیازی به سرخ کردن اولیه نیست .
در انتهای کار بجای سرخ کردن میتوانید از فر استفاده کنید . با دمای ۱۸۰ درجه پنجره وسط با مدت ۴۰ دقیقه داخل ظرف پیرکس یا سرامیکی .
 

نوش جان




مطلب قبلیاردور بادمجان
مطلب بعدیسوپ بلغور ارومیه (یارما شورباسی)
نظرات
نظر شما در مورد این مطلب چیست؟
ثبت دیدگاه